Věděli jste, že pobyt ve vířivce není jen o relaxaci a zábavě, ale že je i přínosem pro naše zdraví? Díky zrození moderní vířivé vany, která využívá teplo a tlak vody a napodobuje tak přírodní horké prameny, můžeme léčit své tělo v pohodlí svého domova. Seznamte se s terapeutickými výhodami, které vířivka nabízí.
Odbourává stres
Dlouhodobý stres může vést až k chronickým onemocněním. Zatočit se stresem a napětím vám může pomoci právě vířivka Teplá voda a masážní trysky působí na napjaté tělo doslova magicky. V kombinaci s aromaterapií kdy do vody přidáte vonné esence, máte zaručenou dokonalou relaxaci s blahodárnými účinky na tělo i na duši.
Zlepšuje spánek
Máte potíže s usínáním? I v tomto případě je vířivá vana úžasným pomocníkem. Abyste usnuli rychleji, musíte zvýšit teplotu těla, a jedním z nejlepších způsobů jak to udělat, je ponořit se do horké lázně po dobu asi 20 minut. Ideálně dvě hodiny předtím, než půjdete spát. Tělo se krásně uvolní a zbaví napětí.
Zlepšuje krevní oběh a snižuje krevní tlak
Koupel v teplé bublající vodě pomáhá mírně zvýšit srdeční činnost, zvýšit tělesnou teplotu, což zlepšuje cirkulaci krve v celém těle a napomáhá ke snížení krevního tlaku.
Poskytuje úlevu bolavým svalům
Když sedíte ve vířivce, tlak vody, vztlak a teplo snižují svalové napětí. Několik minut strávených v horké vodě tak může výrazně snížit bolesti svalů, protože vaše tělo se okamžitě zahřeje, zvýší se vnitřní teplota, která pomáhá rozšiřovat cévy a zvyšovat průtok krve – krev do bolavých oblastí lépe proudí.
Přečtěte si také článek: Milujete teplo a relaxaci? Pořiďte si domácí saunu
Zmírňuje bolesti spojené s artritidou
Sice existuje řada léků, které pomáhají zmírnit otoky kloubů, ale hydroterapie je považována za jednu z nejúčinnějších terapií. Vystavení těla vyšším teplotám pomáhá stimulovat krevní oběh, cévy se roztahují a dochází k většímu zásobení oteklých míst kyslíkem. Navíc, cvičení ve vodě představuje šetrný způsob, jak procvičit svaly a klouby a zmírnit jejich ztuhlost.
Pomáhá při snižování hmotnosti a při cukrovce
Tím, jak se tělo v teplé vodě ohřívá a zlepšuje se cirkulace krve, dochází k rychlejšímu odbourávání podkožního tuku. Pobyt v hydromasážní vaně také simuluje cvičení – podněcuje svaly k činnosti. Proto je pravidelná „terapie vířivkou“ významnou pomocí pro jedince trpící diabetem II. typu, kteří mají nadváhu a problémy s vykonáváním náročnějších aktivit Je prokázáno, že 30 minut denně strávených ve vířivce může významně snížit hladinu cukru v krvi a celkově zlepšit zdravotní stav diabetiků.
Omlazuje pokožku a vlasy
Teplá voda ve vířivce způsobuje pocení, díky kterému se z těla odplavují škodlivé toxiny. Navíc, bublinky ve vodě mají na pokožku podobný vliv jako jemný peeling. Pokožku krásně prokrví a ta se stává zdravější, zářivější, zlepší se její elasticita. Pokud se snažíte zbavit celulitidy, koupání ve vířivce může vaši snahu podpořit.
Vířivou vanu můžete využívat celoročně ať už na terase, na zahradě nebo uvnitř vašeho domu. Pokud si vířivku zastřešíte nepříznivé počasí si na vás nepřijde!
Jaké výhody zastřešení přináší si přečtěte v článku: 7 důvodů, proč si pořídit zastřešení bazénu
Potřebujete s výběrem vířivky a zastřešení poradit? Neváhejte nás kontaktovat